„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“
Christian Morgenstern
Für die Wellness-Massagen in Schleiz ist Jan zuständig. Mit viel Erfahrung, Diskretion und Einfühlungsvermögen trägt er als zertifizierter Massagefachpraktiker dazu bei, deinen Körper sowie deine Muskeln auf ganzer Linie zu entspannen.
Massagetechnik
Die klassische oder schwedische Massage zeichnet sich durch verschiedene Techniken aus, die alle darauf abzielen, Verhärtungen der Muskulatur zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
- Effleurage (Streichung): Sanfte, gleitende Bewegungen zum Aufwärmen der Muskulatur und zur Verbesserung des Blutflusses.
- Petrissage (Kneten): Knetbewegungen, die Muskelverspannungen lösen und die Durchblutung in den Gewebeschichten fördern.
- Friktion (Reibung): Kreisende Bewegungen mit Fingern oder Handballen, um tieferliegende Muskelverspannungen zu erreichen.
Im Verlauf der Massagebehandlung in Schleiz variiert die Massagestärke also von sanft und beruhigend bis hin zu punktuell in die Tiefe gehend für hartnäckige Verspannungen, aber immer nur so, wie es für dich angenehm ist! In der Regel werden Nacken, Schultern und Rücken oder bei der Ganzkörpermassage zusätzlich die Beine und Arme massiert.
Vorteile einer klassischen Massage in Schleiz
Eine klassische Massage kann für den gesunden Menschen viele Vorteile bringen.
Optimale Vorbereitung für deine Wellness-Massage in Schleiz
Zur Behandlung solltest du möglichst bequeme und nicht zu enge Kleidung tragen, damit du dich richtig entspannen kannst. Binde lange Haare zu einem Zopf zusammen und verzichte am besten auf Schmuck wie Halsketten.
Bitte beachte, dass die Wellness-Behandlung in Schleiz eine präventive Methode darstellt, die am gesunden Menschen zur Förderung des Wohlbefindens durchgeführt wird. Sie gibt keine Heilversprechen ab und ersetzt nie die medizinische Beratung oder Therapie durch einen Heilpraktiker oder Arzt.